Как действует пищевая сода для похудения
Как же происходит сброс килограммов? Свойства любого продукта зависят от его химического состава. Что собой представляет пищевая сода и как она действует на организм в составе содовых ванн? Пищевая сода — это гидрокарбонат натрия, кислая соль угольной кислоты и натрия. На что они способны в составе содовых ванн?
•Такие ванны действуют на организм расслабляюще, они снимают напряжение, происходит внутреннее самоочищение организма от жиров;
•под влиянием содовой ванны лимфатическая система начинает работать активнее — происходит её самоочищение, что также способствует сбросу лишних килограммов;
•химический состав соды активно расщепляет жиры и способствует выведению токсинов, шлаков и радионуклидов (это вещества, которые способствуют жировым отложениям) из организма;
•пищевая сода нормализует в организме обмены веществ, которые отвечают за отложение жиров.
Пищевая сода для похудения: показания и противопоказания
Любое лекарственное и косметическое средство имеет свои показания и противопоказания к применению. Всё-таки сода относится к разряду раздражающих, достаточно агрессивных продуктов, использовать которые нужно предельно осторожно. Точно так же пищевая сода для похудения в составе ванн имеет свои показания, когда она приносит максимум эффекта. Содовые ванны можно рекомендовать в следующих случаях:
•если тебе нужно сбросить 8–10 кг за короткий срок;
•если диеты тебе по состоянию здоровья противопоказаны или у тебя для них не хватает силы воли;
•если ты находишься в стрессовом состоянии, от которого избавляешься посредством поедания огромного количества продуктов;
•если ты любишь принимать ванны.
При этом не стоит забывать и о противопоказаниях, чтобы не навредить собственному телу и организму:
•беременность и лактация;
•открытые раны на теле;
•кожные заболевания;
•опухоли различного происхождения;
•индивидуальная непереносимость пищевой соды.
Рецепт ванны с пищевой содой для похудения
Как же приготовить себе ванну на основе пищевой соды и как часто её применять, чтобы сбросить ненавистные килограммы? Всё очень легко и просто:
На 200 литров воды в ванне тебе потребуется 500 гр морской соли, которую лучше приобрести в аптеке, и 300 гр пищевой соды. Отлично влияют на процесс похудения ароматические эфирные масла, несколько капель которых можно добавить в ванну. Ты можешь выбрать эфирные масла апельсина, грейпфрута, можжевельника, мяты, зелёного яблока, корицы и лимона, которые используются как раз в борьбе с лишними килограммами.
Температура воды должна составлять не более 37–39 градусов. Причём в течение всей процедуры нужно поддерживать высокую температуру воды, так как именно она влияет на усвоение соды организмом. Однако и потеть тоже не рекомендуется при содовых ваннах, так что будь внимательна и найди ту золотую середину, которая обеспечит тебе максимум пользы от этих процедур.
Ванну рекомендуется принимать в течение 20–25 минут.
После ванны не споласкивайся.
Завернись после процедуры в махровое полотенце или укутайся с махровый халат и приляг: в течение получаса после такой ванны твоё тело должно находиться в полном покое и расслабленном состоянии, так как процесс похудения будет ещё идти.
Курс лечения составляет 10 процедур, режим — через день.
Источник:
Я перечитала массу информации и комментариев. И не могу понять реально ли это?? Как вы думаете? Может кто-нибудь пробовал? Поделитесь мнением.