Сообщений в теме: 10

[Leominora]

Каких только диет не бывает, но о такой слышу впервые))

Может кто пробовал?

 

Диета на крабовых палочках эффективна и проста, но чтобы она не принесла вреда здоровью, выбирать нужно продукты без искусственных добавок!

 

 

Диета на крабовых палочках рассчитана на четыре дня. В это время ваш рацион будет содержать очень небольшое количество калорий и будет состоять только из двух продуктов: кефира и крабовых палочек. На весь день полагается 200 грамм крабовых палочек и 200 мл. кефира. Разумеется, даже это небольшое количество продуктов нельзя съедать за один прием, рекомендуется разделить на маленькие порции и употреблять в течение дня через равные промежутки времени. 

 

Калорийность дневного рациона резко упадет, и организм будет вынужден извлекать энергию из своих запасов. Поэтому похудение будет быстрым и заметным. Физические нагрузки в это время нежелательны. Еще одно обязательное условие – соблюдение питьевого режима. В сутки нужно выпивать не менее двух литров жидкости – чистой воды и зеленого чая без сахара.

 

 

[lapka72]

Да ну, я сдохну. Всего 200 грамм? Это очень мало.

[Lady_In_Dreams]

Ни разу не встречала натуральных крабовых палочек. Я бы рыбой отварной или запеченой заменила (без посторонних жиров естественно)

[Kathryne18]

Обычная белковая диета! Только б я тоже крабовые палочки рыбой заменила, ибо НАТУРАЛЬНЫХ ни разу не встречала.

[letozima]

Согласна с постами выше, самое сложное это найти  продукты без искусственных добавок!)))

[Newton]

А мне интересно сколько потом организм наберет после нехватки пищи

[Kathryne18]

А мне интересно сколько потом организм наберет после нехватки пищи

Нисколько, если весь день не будет никакой активности: тупо сутки лежишь, много пьешь, съедаешь с определенной периодичностью крабовую палочку с несколькими столовыми ложками кефира и фсё)))

[Lady_In_Dreams]

Вроде как стресс для организма, еще прозапас накапливать начнет :) 

[Newton]

Нисколько, если весь день не будет никакой активности: тупо сутки лежишь, много пьешь, съедаешь с определенной периодичностью крабовую палочку с несколькими столовыми ложками кефира и фсё)))

Кать во время 4 х дней сбросит не вопрос, а после- что с организмом, не было пищи-поел и капец(все даже вода отложится

[Kathryne18]

Девочки, я поняла, о чем вы. Поэтому и написала, что стресса не будет, если не будет никакой активности, т.к. организм не будет расходовать энергию и не будет требовать ее восполнять. Вполне может, что все и обойдется!

Но это чисто предположение, а там...

[Slava.]

Честно говоря, бред бредовый. Неужели еще кто-то сидит на этих диких диетах в век интернета, когда масса информации под рукой? Похудеешь, только что потом....в лучшем случае после 4 дней такого голодания сметешь пол холодильника. Да и начнешь кушать нормально и вес вернется, хорошо если не в двойном размере.