[lisyonok2004]

Давайте делиться, кто и что делал, чтобы оставаться красивой до, во время и после беременности

Я до беременности усиленно качала пресс, во время беременности регулярно делала гимнастику и смазывала тело (особенно животик) олийкой косметической, а после... пытаюсь качать пресс и тоже мазаться олийкой

[seregina]

Я до беременности качала пресс,ходила в спортзал.Когда забеременнела как-то не делала даже гимнастику для беременных и особых проблем после родов с фигурой не было.Живот спал спустя какое-то время благодаря активности сынишки,растяжек тоже нет.А когда я обратно вернусь в спортзал даже не представляю.

[Eva]

я тоже ничего не делала. есть пару растяжек на животе, но они меня не в пляжный период не сильно беспокоят.

[novel]

До первой бер-ти особо ничего не делала - в спортзал не ходила (заболела и похудела на 13 кг), но за бер-ть организм набрал обратно свое и еще добавилось, пользовалась каким-то кремом от растяжек, русским или белорусским, сейчас точно не скажу, не помню. Растяжек не осталось, спустя год или около начала заниматься в спортзале, похудеть не похудела, но все было очень подтянуто, за время второй бер-ти набрала очень много, пользовалась спец. маслом от растяжек, скрабом с сахаром, за последний месяц появилось несколько растяжек небольших на бедрах и ногах, все-таки ребенок второй и вес больше, и я старше.Продолжаю и сейчас пользоваться и антицеллюлитными, и от растяжек (почти не видно уже), и скрабом для тела. А лицо...хорошо выглядела и в первую бер-ть, и в о вторую, пользовалась и ухаживала как обычно.

[Fakafak]

Я пользовалась обычными кремами и лосьонами, растяжек нет, живот после родов пропал быстро, пресс не качаю (а собиралась!!!), но сынулька очень активный, не знаю, что будет дальше, худею на глазах...

[Agata]

чтобы не было растяжек втирала ежедневно по несколько минут после душа оливковое масло нерафинированое

[koketka]

А я не знаю как бороться с растяжками, и масло втирала, и крем уже 4 месяц использую, эффекта нет.Живот в растяжках и над пупком обвисла кожа, что делать от растяжек подскажите еще !!

[Kseni@]

Quote (5Klybni4kA)

Во время беременности пользовалась DR. NONA. масло апельсина на основе масла грецкого ореха(покупала для предотвращения растяжек. а получила потрясающий антицеллюлитный эффект.

Др НоНа это фирма? где такое можно купить? это масло или что?

Quote (5Klybni4kA)

После беременности появились несколько растяжек на попе. По этому поводу советовалась с пластическим хирургом( хотела лазерную шлифовку делать) он посоветовал купить LIERAK-в ампулах. и пройти курс.Сказал. что на данный момент медицине не известно лучшего препарата.

а это где можно купить? что за курс? что за ампулы? их колят или втирают в кожу?

[Катеринка]

Я втирала все что только можно, эффекта О, растяжки как были так и остались.

[krasotylya]

Я пользовалась детским маслом, мазала животик с самого начала беременности, а грудь думала начать мазать с 6 мес., но оказалось, грудь мазать уже поздно, растяжки к тому времени появились, зато на животе ни одной.

[Путятишна]

я натирала живот оливковым маслом в смеси с ароматическими успокаивающими маслами. в результате-ни одной растяжки. правда, я не знала, что они могут появиться на груди или на попе - не мазала, и результат соответствующий

[Afrodita]

Делала гимнастику (не для беременных, обычную, к которой привыкла за 14 лет, правда некоторые сложные упражнения поубирала), пользовалась кремом от растяжек, делала еженедельно до 28недели беременности разгрузочные дни (как советовали в поликлинике).
Маски, пилинги, маникюры-педикюры - делала до беременности, во время и делаю по сей день)

[Робик]

Делала тоже, что и до беременности, т.е. ничего особого. Меня беременность особо не изменила, какой была - такой и осталось. Красоту беременностью не испортишь.

[pantera]

до беременности и в спортзал ходила и сама дома пресс качала , занималась зарядкой дома до 4 мес , пока дискомфорт не стала ощущать
больше я во время беремености никак не сохраняла красоту....правда очень много фруктов ела.....да я вообще всего много ела

родила без единой растяжки , хотя живот громадный был

ну а после родов через месяц стала зарядки делать и в спорт зал пошла.....как кормить перестала - жесткая диета....

[Skazka L]

Ходила на занятия для беременных - там делали специальную гимнастику, дыхательные упражнения, да и просто консультировали. Это все очень помогло, особенно во время родов.