Как научиться красивой, летящей, легкой походке. - Lugamama

Мужчины обожают женщин с красивой, летящей походкой и слагают про них песни: «А милую я узнаю по походке!», «Летящей походкой ты вышла из мая...!»

Главное правило легкой, летящей походки — надо научиться при движении ступать не на носок, не на саму середину ступни — а на пятку. Пятка — средняя часть стопы — носок, пятка — середина стопы — носок... Но не наоборот!!!

Летящая походка становится таковой, потому что женщина заряжена бодростью и энергией, потому что не волочит ноги и не переставляет их еле-еле, из-под палки... Легкая походка должна быть от бедра — как учила секретарша своего директора Алису Фрейндлих в фильме «Служебный роман» и сопровождается при каждом шаге распрямлением ноги в колене до упора — т.е. во время каждого шага ноги надо распрямлять, а не передвигаться на полусогнутых «костылях» из точки А в точку Б.

Сексуальная женская походка — это не тяжелая поступь солдата: не делайте широкие, размашистые шаги. Слишком маленькие шажки могут смотреться сексуально, хотя чаще они смотрятся смешно. Поэтому все хорошо в меру. Летящая женская походка обычно предполагает высокие каблуки и хорошее настроение.

Размахивать руками во время движения — дурной тон! Еще более дурной тон — это подражать моделям на подиуме — косолапить и ставить ногу за ногу, как бы двигаясь на одной прямой: вроде бы глупо, но в молодости достаточно прикольно и забавно. Однако, что хорошо для подиума, не вполне подходит для обычной жизни.

Существует два небольших секрета летящей, легкой походки. Во-первых, спина должна быть ровная, для чего представьте, что от сквозь Вас проходит невидимая нить, которая соединяется с солнцем — мысленно подтянитесь к верху. Если не сильно получается, то тогда просто встаньте у стены так, чтобы попа, спина, ноги и голова касались стены — и стойте так минут по 5 несколько раз в день: результат гарантирован уже через неделю.

Во-вторых, во время походки всегда держите голову прямо, делайте небольшие шаги, ноги ставьте почти рядом, двигайтесь плавно, не делайте резких движений из стороны в сторону.

А вообще у каждой женщины — свой секрет. Кто-то имитирует походку манекенщиц и это получается сексуально и женственно, Мерилин Монро семенила мелкими шажками и усиленно виляла бедрами при каждом шаге, некоторые модели выпячивают вниз для красоты походки вниз и вперед живота, другие, наоборот, вжимают живот в себя и назад выпячивают попу...

Некоторые женщины создают ощущение летящей, легкой и сексуальной походки, делая небольшие шажки и практически не сгибая коленей при ходьбе, как бы топчась на одном месте... Важно не бездумно копировать чужие стили и способы, а найти свой, единственный образ — ведь что одной женщине хорошо, то другой может обернуться насмешками и душевной раной...
[cut noguest=источник:]http://www.womansait.ru[/cut]

Quote (мяукошка)

а если еще каблук нацепят то ходят согнув ноги в коленях как на полупрясядках.

Точно, может просто боятся - в силу юного возраста не научились еще.
Я стараюсь ходить легко, что с моим весом и ростом 175 см не очень легко получается, но хожу всегда с распрямленной спиной и плечами, сутулость никого не красит. Но вот я в детстве занималась несколько лет фиг.катанием и походка у меня от этого установилась своеобразная - носки в стороны, став старше мысленно рисовала себе одну линию и шла, ставя ноги ровно, помогло.