Как помочь ребенку научиться держать голову
В первый год жизни малыша происходит приобретение многих навыков – фиксирование взгляда, держание головки, ползание, умение сидеть, вставать и ходить. По их своевременности можно судить о развитии ребенка, которое целиком и полностью зависит от родителей, обеспечивающих малыша правильным уходом, полноценным питанием и физическим укреплением организма.
1. Способность держать головку появляется у малыша в конце второго месяца. Однако не исключено ранее или более позднее приобретение этого навыка. Длительное его отсутствие (более 3-4 месяцев) может свидетельствовать об отставании в физическом развитии, которое зависит от ряда факторов – недостаточного поступления или усвоения пищи, врожденных, наследственных, а также перенесенных заболеваний, неправильного ухода и ошибок в воспитании.
2. Для нормального развития малыша необходимо с самого рождения укреплять его мышцы и костный скелет с помощью массажа и гимнастики, а также закалять с помощью водных процедур.
Уже с 2-3-х недель перед каждым кормлением новорожденного можно укладывать на живот. Это хорошо развивает умение держать голову, укрепляет мышцы живота и спины. Начинать необходимо с нескольких минут и при первых признаках утомления переворачивать с живота на спину. Со временем (через 1-2 недели) давать полежать малышу на животике можно чаще, например, между кормлениями.
3. С 1-1,5 месяцев хорошо держать и носить малыша в положении на животе, придерживая одной рукой шею и головку, а другой живот. С этого же времени можно держать малыша в вертикальном положении, начиная с нескольких минут и, постепенно, увеличивая время. К развивающим держание головки упражнениям, относится легкое приподнимание малыша за ручки.
4. Очень хорошее действие оказывает ранее плавание новорожденных. Такие дети гораздо быстрее развиваются и физически и эмоционально, поскольку вода укрепляет не только мышцы, но и нервную систему. При регулярных занятиях с самого рождения можно научить ребенка держать голову раньше положенного срока.
5. Не стоит забывать, что для физического развития ребенка требуется полноценное питание, качество которого в этот период зависит от рациона мамы. Поэтому на время лактации должно быть обязательное поступление полного набора витаминов и минералов, либо с пищей, либо в виде препаратов, а также достаточное количество белков, жиров и углеводов.
Источник: www.KakProsto.ru
А когда Ваш малыш научился держать голову?
.gif "Совместные роды с мужем:")
