Солнышку радуются и взрослые и дети. Тёплое и ласковое, оно дарит хорошее настроение, возможность больше гулять, купаться и загорать. Но злоупотреблять солнечными лучами не стоит. Передозировка ультрафиолета грозит ожогами кожи, которые особенно тяжело переносят дети. Чтобы защитить малыша от вредного и опасного для его здоровья излучения, важно неукоснительно соблюдать правила пребывания на солнце в сочетании с использованием солнцезащитных средств.
Екатерина Белова
Товаровед
Солнышко, давай дружить!
Детская кожа практически беззащитна перед солнцем. Она ещё очень тонкая, нежная, и в первые два-три года жизни ребёнка неспособная в достаточных количествах производить естественный защитный пигмент меланин (именно интенсивное продуцирование меланина клетками кожи придаёт ей коричневый загорелый вид). Под открытым солнцем малыш рискует "сгореть" в течение всего нескольких минут! Солнечные ожоги сопровождаются покраснением, болью, жаром, зудом, шелушением и общим недомоганием.
Специальная солнечная косметика оградит нежную детскую кожу от вредных ультрафиолетовых лучей, сделает пребывание на солнце безопасным и полезным, Однако чтобы солнцезащитные средства действительно работали, их нужно правильно подобрать и использовать.
Детям – детское!
Большинство детских солнцезащитных средств предназначено детям, которым уже исполнилось три года. Связано это с тем, что ребятам младше этого возраста находиться под открытым солнцем не рекомендуется, . В жаркие деньки без солнцезащитного средства крохе не обойтись. Для самых маленьких стоит поискать кремы на которых написано: "с рождения", "0+", "Подходит для кожи новорожденных" и т. п.
К сожалению, на многих детских солнцезащитных средствах есть только лишь пометка "для детей", "детский" и т. п. без указания возрастных ограничений. По умолчанию такие средства принято считать пригодными для детей старше трёх лет. Хотя при необходимости и хорошей переносимости их допускается использовать и для детей более младшего возраста.
Выбирая солнцезащитные средства для ребенка, стоит обращать внимание и на "взрослую" солнечную косметику, так как на некоторых кремах можно встретить такие надписи как: "семейный", "подходит для всей семьи", "подходит для очень чувствительной и детской кожи" и т. п. Это означает, что такое средство тоже можно использовать для детей от 3-5 лет (если не указано иное). Правда, на всякий случай, стоит проверить, не отягощено ли оно парфюмом и другими "взрослыми" добавками (например, антицеллюлитными или антивозрастными комплексами).
Солнечная арифметика
Эффективность солнцезащитных средств характеризуются таким показателем как "фактор защиты от солнца". На маркировке он обозначается аббревиатурой SPF (Sun Protection Factor), и его значения колеблются от 2 до 100 единиц. Чем больше SPF, тем более высокую степень защиты обеспечивает средство (см. таблицу).
Индекс SPF 2-5 6-11 12-19 20-100
Степень противосолнечной защиты низкая средняя высокая очень высокая
Если говорить именно о детской солнцезащитной косметике, то она, за редким исключением, имеет только высокий (от 15) и очень высокий (25-40) индекс SPF. Эти цифры показывают, во сколько раз крем продлевает время безопасного пребывания на солнце, которое для ребёнка составляет примерно 5 минут. То есть, обработав детскую кожу кремом с SPF 15, малыш может спокойно принимать солнечные ванны в течение 75 минут (15´5) без опасения получить ожог. Крем с фактором защиты 30, продлевает расчётное время уже до 150 минут (30´5). Значения SPF выше 40-50 единиц в детских солнцезащитных линиях практически не встречаются. Во-первых, несмотря на вышеуказанное безопасное время пребывания на солнце, малышу до 3-х лет категорически нельзя находиться на открытом солнце, а детям старше трех лет необходимо ограничить это время до 5-15 минут.. А, во-вторых, такая суперзащита крема обычно достигается за счёт более высокой концентрации, входящих в него активных веществ (в первую очередь UV-фильтров), а значит, сам протектор может стать причиной возникновения аллергии на детской коже.
Так какое же солнцезащитное средство предпочесть, если даже под одной торговой маркой предлагаются сразу несколько их вариантов, сходных по составу, но с разными SPF? Выбор зависит от нескольких факторов: возраста ребёнка, фототипа его кожи, солнечной активности с учётом времени года, времени суток, облачности, географической широты и т. д. Например, для городских прогулок при низкой солнечной активности можно использовать средства с фактором защиты 15-20. Ребёнок часто бывает на даче, любит плескаться в местном озере или речке? На эти случаи его солнечная защита должна составлять не менее 20-25 единиц. Если планируется поездка на южные курорты, то для защиты от южного солнца понадобится средство с SPF в 25-40 единиц или даже выше. У блондинов порог чувствительности к ультрафиолету намного ниже, их кожа практически не имеет естественной защиты, поэтому для детей с бледной кожей, со светлыми и рыжими волосами, голубыми, зелёными или серыми глазами нужно покупать кремы с большим фактором защиты, нежели для маленьких брюнетов с карими глазами и смугловатой кожей. Даже в условиях города сверхчувствительных к солнцу "беляночек" лучше мазать кремами с SPF не ниже 20-25 единиц, а для поездки на юг приобрести для них ультрасильное средство с фактором защиты в 30-50 единиц.
Маме на заметку
Солнцезащитный фактор не суммируется, и два наложенных слоя крема с SPF 15 по эффективности не будут эквивалентны одному слою крема с SPF 30. Если по истечении отведённых 75 минут ещё раз нанести солнцезащитный крем с SPF 15, то он не продлит безопасное время пребывания на солнце ещё в 15 раз. Повторное нанесение всего лишь восстановит на коже солнцезащитную оболочку, чтобы она не теряла свою эффективность, общее же время безопасного пребывания на улице исчисляется с момента первого нанесения крема.
Солнечные лучики – фильтруем лишние
Помимо SPF на упаковке солнцезащитного средства имеется и такая информация: "защита UVA+UVB", "УФА/УФВ" или "UVA/UVB", "с UVA и UVB фильтрами" и т. п. Это означает, что данный солнечный протектор является средством широкого спектра защиты, то есть одновременно нейтрализует ультрафиолетовые лучи типа А и типа B. Видимый результат воздействия умеренных доз коротких UVB-лучей на кожу – появление загара. При переизбытке ультрафиолета типа В – коже грозит ожог. Длинные UVA-лучи не оставляют видимых следов, но при этом они проникают глубоко в кожные покровы, последствия чего могут проявиться только спустя время. Например, именно UVA-лучи провоцируют появление на коже пигментных пятен, веснушек, родинок, снижают упругость и эластичность кожи, в результате чего она становится более сухой, грубой, быстрее стареет.
Детские солнцезащитные средства должны содержать фильтры от ультрафиолетовых лучей и типа А, и типа В.
Солнцезащитные средства успешно противостоят вредному излучению за счёт включённых в их состав ультрафиолетовых фильтров, которые делятся на физические (светоотражающие) и химические (светопоглощающие). Комбинация различных фильтров в сочетании с другими активными добавками значительно повышает эффективность солнечного протектора.
Физические UV-фильтры (в составе крема они могут быть ещё обозначены как барьерные или минеральные) представляют собой микрочастицы минеральных веществ, которые отражают вредное солнечное излучение. Минеральные пигменты такие как диоксид титана (titanium dioxide) и оксид цинка (zinc oxide), действуют на коже подобно защитному экрану и считаются наиболее безопасными – они не впитываются, оставаясь на поверхности кожных покровов, не вызывают раздражения и аллергических реакций. Но средства, содержащие только минеральные фильтры не водостойки и, в большинстве случаев, имеют фактор защиты, не превышающий 20 единиц.
Химические UV-фильтры (они же органические) это специально синтезированные вещества, которые поглощают ультрафиолетовое излучение, вступают с ним в реакцию, в результате которой оно "обезвреживается". Таким образом, эти фильтры буквально "принимают удар на себя" и блокируют проникновение солнечных лучей к коже. На маркировке солнцезащитного средства химические фильтры можно найти в таких названиях как циннаматы (cinnamates), салицилаты (salicilates), бензофеноны (benzophenones) и др. Запатентованные UV-фильтры могут иметь и свои собственные "фирменные" названия. Например, у Ambre Solaire – Mexoryl SX, у Mustela – "Тиносорб М" и др. Светопоглощающие фильтры действуют очень эффективно и обеспечивают высокие значения SPF – 25-40 единиц и выше. В отличие от минеральных, органические фильтры устойчивы к воздействию воды и не оставляют на теле белёсых разводов. Но, к сожалению, в некоторых случаях (с учётом индивидуальной непереносимости) сами могут вызывать аллергию на чувствительной коже детей, особенно если малыши склонны к аллергическим реакциям.
Кроме перечисленных фильтров в состав солнцезащитных средств для детей включаются так же добавки растительного происхождения, так называемые природные UV-фильтры. Например, кунжутное и персиковое масла, масло ши (карите), масло зародышей пшеницы, масло миндаля и жожоба. Сами по себе эти добавки не столь эффективны в качестве защиты от солнца. Но, действуя в сочетании с минеральными и/или органическими фильтрами и витамином Е, они повышают солнцезащитный фактор косметического средства, ослабляют чувствительность кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей. Введённые в рецептуру солнцезащитных средств экстракты ромашки, алоэ, календулы, шиповника, авокадо ухаживают за нежной кожей малыша – увлажняют, питают, смягчают её, позволяют коже быстрее адаптироваться к воздействию солнца и без последствий переносить солнечные ванны, так как снимают воспаление, успокаивают и даже дают лёгкий охлаждающий эффект.
Среди ингредиентов детских солнцезащитных средств от Bubchen помимо фильтров, витаминов и растительных добавок присутствует пантенол, ускоряющий процессы регенерации кожных клеток, то есть процессы заживления. У Chicco включён экстракт морских коралловых водорослей Corallin, который защищает кожу от пагубного воздействия инфракрасных лучей (IR-защита). Детский крем от комаров с защитой от солнца Gardex Baby обеспечивает малышу комплексную защиту – действует как репеллент и имеет солнцезащитный фактор SPF 16.
А вот спирт и ароматические отдушки в составе детских солнцезащитных средств нежелательны. Под воздействием солнца и высоких температур, на нежной чувствительной коже они могут вызвать раздражение и даже ожог. К тому же в жару сильный парфюмированный запах может стать неприятно-навязчивым для ребёнка (ведь крем периодически приходится наносить повторно), и к тому же привлекать к малышу кусающих мошек и комаров.
Идём на пляж!
Наряду с такими полезными дополнительными свойствами как уход, питание и увлажнение кожи у солнцезащитных средств имеется ещё одна характеристика – водостойкость. Для пляжного отдыха нужно использовать именно водостойкие кремы, пенки, спреи и т.д. Из-за того, что ультрафиолетовые лучи проникают даже в толщу воды, детская кожа нуждается в защите не только на берегу, но и во время купания. Это могут обеспечить только устойчивые к воздействию воды солнцезащитные средства – они медленнее смываются с кожи, почти не теряя своей эффективности даже в солёной воде. Ещё один нюанс – на пляже удобнее пользоваться солнечной косметикой, устойчивой не только к воде, но и к песку (информация об этом так же указывается на упаковке). Благодаря специальной формуле солнцезащитного протектора, песок не будет липнуть к коже и стирать с неё нанесённый защитный слой крема.
Для активных детей водостойкие средства хороши и вне пляжа. Бегая, прыгая, катаясь на велосипеде, непоседа, конечно же, потеет, и обычный солнцезащитный крем из-за этого будет быстрее смываться и терять свою эффективность, а значит, его придётся подмазывать гораздо чаще. Средства, устойчивые к воде и к поту продержатся в таких условиях гораздо дольше.
Однако если малыш пока ещё большую часть времени проводит в коляске, на улице он предпочитает неспешные прогулки и игры в песочнице, то для защиты его кожи будет вполне достаточно обычного солнцезащитного крема.
Что изволите?
В ассортиментной линейке солнечной косметики практически всех торговых марок солнцезащитные средства представлены в различных формах. Покупателям предлагается самим выбрать для себя и своих детей наиболее подходящий по их мнению продукт.
Кремы имеют более плотную и насыщенную текстуру и особенно полезны, если у ребёнка сухая кожа, склонная к шелушению. Молочко, пенка, мусс, гель, желе – более лёгкие, их проще распределять на коже равномерным слоем, они быстрее впитываются, не оставляют на коже ощущения липкости и тяжести.
Жидкие формы – эмульсии и лосьоны как правило представлены в виде спреев, что облегчает и ускоряет их нанесение, позволяет более экономно расходовать защитное средство. Удобно если у спреев имеется цветной индикатор нанесения. Например, детский спрей с цвет-контролем Ambre Solaire (Garnier) и спрей Nivea SUN (Beiersdorf) при нанесении имеют зелёный цвет, Kids Purple Lotion Spray (Avon) – фиолетовый, солнцезащитный спрей Infinite Dolchezze (Chicco) – голубой. Это позволяет родителям визуально отслеживать, насколько равномерно распределён солнцезащитный лосьон по телу ребёнка и не осталось ли у него необработанных участков кожи, которые могут обгореть на солнце. Цветные "пшики" нравятся и детям, благодаря чему процедура нанесения солнцезащитного средства воспринимается ими как игра, и малыши с удовольствием дают себя обработать. После впитывания лосьона цвет бесследно исчезает.
Солнцезащитные карандаши (стики) и помады применяются для защиты наиболее чувствительных участков лица, которые обгорают быстрее всего. Это губы, кожа которых вообще не образует меланина, а значит полностью беззащитна перед УФ-излучением. Это нос, как наиболее выступающая часть лица, а так же подбородок, лоб (Т-зона) и ушные раковины. Карандаши компактны и их можно класть в карман, они не могут разлиться, их сложно случайно раздавить в сумке, а потому их удобно брать с собой, чтобы регулярно "точечно" подмазывать малыша. Детская помада с УФ-фильтрами и SPF 15 торговой марки "Наша мама" имеет не только оптимально подобранную защитную формулу, но и оригинальный дизайн футляра. Благодаря встроенному в его корпус шейному шнуру, на отдыхе ребёнок сможет носить защитную помаду как модную вещицу, повесив её на шею или привязав к своему ремню, шлёвке на шортах или к рюкзачку – помада будет всегда под рукой и не потеряется. Упаковка детского солнцезащитного бальзама для губ торговой марки "Принцесса" имеет, выражено девичий, дизайн, что, конечно же, не сможет не заинтересовать девочек, хотя безусловно этим бальзамом могут пользоваться и мальчики. Защищают от негативного воздействия солнечных лучей и бальзамы для губ "Моё солнышко". Солнцезащитной губной помадой торговой марки "Фруктовый поцелуй" с фактором защиты SPF 20 можно пользоваться всем членам семьи – и взрослым и детям. То же самое относится и к солнцезащитному стику для всей семьи Multi purpose sun stick SPF 20 от Oriflame.
Чтобы защита работала…
Купленное солнцезащитное средство нужно правильно применять. Только в этом случае оно будет эффективно работать. И в первую очередь, нужно убедиться, что новое средство безопасно для малыша, для чего потребуется провести тест на переносимость: небольшое количество крема наносят на внутреннюю сторону локтевого или коленного сгиба ребёнка или немного мажут за ушком. Если в течение суток на коже не появилось покраснения, раздражения, зуда, жжения и малыша устраивает запах средства, то значит, оно ему подходит. Если у ребёнка очень чувствительная, склонная к аллергическим реакциям кожа, то маме лучше пользоваться тем же детским солнцезащитным кремом, что и её малыш. В этом случае на прогулке и на пляже можно смело играть с ребёнком, обнимать его, брать на руки без опасений, что мамина солнечная косметика окажется на детской коже и причинит ей вред.
Перед началом использования солнечного протектора следует ознакомиться с указаниями по его применению, написанными на упаковке или/и в аннотации и в дальнейшем следовать им. Так, нужно запомнить, что солнцезащитное средство начинает действовать не сразу, а только через 15-30 минут после нанесения (точное время указывается в инструкции). Поэтому обработать им кожу ребёнка нужно заранее с учётом этого времени, ещё ДО выхода на прогулку, чтобы крем (молочко, спрей) впитался и УФ-фильтры включились в работу.
Наносить солнцезащитное средство нужно равномерно, стараясь не пропускать отдельные места на коже и самое главное – в достаточном количестве. Если слой крема на коже оказывается очень тонким, это значительно снижает его эффективность. Ну а если ребёнок к тому же активно побегал, вспотел, или после купания повалялся на полотенце или песке, то от защиты и вовсе не останется следа. Для ориентировки: чтобы обильно смазать тело трёхлетнего малыша понадобится не менее двух столовых ложек солнцезащитного крема. ВНИМАНИЕ! Даже имея очень эффективное солнцезащитное средство, следует избегать находиться с малышом на открытом солнце в период с 10 до 17 часов.
Слой солнцезащитного средства на коже необходимо периодически обновлять – в среднем каждые 1,5-2 часа. Однако это время весьма условно и в каждом конкретном случае нужно ориентироваться на рекомендации производителя, погодные условия, высоту и активность солнца, подвижность ребёнка и т. п. Например, повторять аппликацию кремов, содержащих только минеральные фильтры, рекомендуется намного чаще – после каждого купания/вытирания и даже после прикосновений. Водостойкие кремы защищают кожу от солнца во время нахождения в воде, некоторые выдерживают даже несколько купаний, но каждый раз после выхода на берег, чтобы защита не теряла свою эффективность, лучше наносить крем повторно. ВНИМАНИЕ! Повторное нанесение средства повышает надежность его защитного слоя, но не продлевает общее время безопасного пребывания на солнце, которое определяется исходя из индекса SPF.
Нельзя использовать солнцезащитные средства с истекшим сроком годности. Они наверняка уже потеряли свою эффективность и могут быть опасными для кожи ребёнка – вызвать зуд, раздражение и т. п. Это же относится и к кремам, пенкам, лосьонам, оставшимся дома с прошлого сезона. Они простояли вскрытыми почти год и скорей всего тоже уже испортились или перестали действовать, поэтому лучше не рисковать и купить новые.
После возвращения с прогулки или пляжа, необходимо сполоснуть малыша под душем, чтобы смыть остатки солнечного протектора, пот, песок и т. д. После чего рекомендуется нанести средство "После загара". Оно успокоит, смягчит и увлажнит кожу, уставшую после принятия солнечных ванн.
Экипировка для "вождя краснокожих"
В дополнение к использованию солнцезащитной косметики, следует всегда надевать на ребёнка головной убор, причём лучше выбирать панамы и шляпки с большими полями, или кепки и банданы с козырьком и защитой шеи. Уберечь глаза от яркого солнца помогут солнцезащитные очки. Причём не стоит покупать на рынке первые попавшиеся – они могут быть опасны для детских глаз. Качественные очки имеют специальное напыление, благодаря чему не пропускают ультрафиолетовые лучи (UVA/UVB), о чём имеется соответствующая наклейка и информационный вкладыш. Некачественная тёмная пластмасса заставляет зрачок расширяться, но при этом очки свободно пропускают УФ-лучи, и в результате солнце будет бить прямо в незащищённую сетчатку глаза. Совсем без очков, зрачки, по крайней мере, естественным образом сузились бы на свету.
Отправляясь на пляж, стоит захватить с собой сменную детскую одежду и бельё. После выхода из воды, нужно обязательно вытирать ребёнка полотенцем, иначе под лучами солнца оставленные на теле капельки воды начинают действовать подобно тысячам маленьких линз, что грозит коже ожогами. После обтирания следует надевать на малыша тонкую рубашечку (для мальчика) или платье-халатик (для девочки), чтобы не обгорали плечи и спина. На ноги ребёнку стоит купить лёгкие сандалики, босоножки или шлёпанцы-сланцы. На пляже обувь защитит маленькие ножки от острых камешков, ракушек, веточек и прочего мусора, а на морском побережье – ещё и от ожога медузы, если ребёнок на неё наступит.
Покупаем солнцезащитные средства
Для детей, безусловно, предпочтительнее детские солнцезащитные средства. Причём родителям будет проще сделать выбор, если на упаковке указан конкретный возраст, для которого предназначено средство.
На упаковке или на вкладыше обязательна русскоязычная информация о составе крема, о его полезных свойствах, о способах применения и о возможных ограничениях.
Всегда следует обращать внимание на срок годности. Если он истёк или уже подходит к концу приобретать такое солнцезащитное средство нельзя.
Отправляясь в путешествие (особенно на зарубежные курорты) детскую солнцезащитную косметику лучше купить заранее и начать ею пользоваться ещё до отъезда. В этом случае на отдыхе не придётся тратить время на поиски, тем более, что в местных магазинах может не оказаться нужного и уже проверенного на практике детского крема конкретной торговой марки. А отсутствие текста на русском языке, обилие незнакомых солнцезащитных брендов могут ещё больше запутать и усложнят выбор.
источник
