[Admin]

Эта практика способствует счастливому, беззаботному и живому взаимодействию между родителем и ребенком, которое будет развиваться и дальше вместе с ростом малыша.

Комбинация движений и прикосновений – самый лучший стимулятор развития из тех, что можно предложить детям с самого рождения. В йоге такая стимуляция встречается через взаимное вовлечение родителя и ребенка в процесс занятия в том ритме, который малыш может воспринять. Аналогично тому, как асаны йоги способствуют глубокой релаксации у взрослых, у детей они вызывают чувство глубокого удовлетворения и улучшают сон.

Беби-йога и массаж

В современном суетливом мире дети нуждаются в помощи в создании той основы благополучия, которая будет служить им на протяжении всей жизни. Йога предлагает малышам многогранный ресурс для эффективной борьбы со стрессом и умением расслабляться. В Birthlight к детям относятся с большой любовью, и любое сложное движение превращается для них в безопасную игру, в которую весело играть снова и снова, без конца. Такая игровая стимуляция через занятия на основе йоги – лучший способ помочь детям научиться получать удовольствие от жизни со всеми ее требованиями и сложностями на протяжении всех этапов взросления.

Преимущества занятий бэби-йогой

Физические

* За одно короткое занятие ребенок получает дозу физической нагрузки, сравнимую с нагрузкой целого дня бодрствования и общения. Занятия помогают младенцу лучше спать, а поведение ребенка становится более уравновешенным;
* Занятия позволяют формировать у взрослых привычку ежедневного активного общения с малышом.

Физиологические/ развивающие

* Стимулируются все жизненно важные функции организма ребенка, включая пищеварительную и нервную системы.

Психологические

* Бэби-йога помогает родителю и малышу лучше узнать друг друга, способствуя их более насыщенному общению;
* Йога помогает заживлять родовые травмы у мамы; малыш тоже сможет лучше справляться со стрессами и потрясениями;
* Удовольствие, которое дети получают от позитивного стресса при занятиях йогой, научит их справляться с будущими трудностями в жизни;
* Через большой объем качественного внимания со стороны родителя ребенок учится взаимодействовать с окружающими и активно включаться в игру;
* Глубокая релаксация, будучи неотъемлемой частью йоги, помогает родителям справляться со стрессом раннего родительства.

[Admin]

lisyonok2004, в том то и дело, что йогу для детей практикуют с 5 лет и у нас к сожалению ею не занимаются.
А вот когда мамочка сама занимается, до и ре начинает за ней повторять

[Admin]

Svetlana_Zh, я к сожалению не смогу провести занятие, но с радостью поучаствую...
все-таки опыт еще не тот
нужно еще подучиться!

[Admin]

Svetlana_Zh, ну так согласна

[lisyonok2004]

FairyTale, спасибо. Получила, распечатала, по-тихоньку изучаю.. Пока правда читаю. Очень интересно!!!

[Фрида]

А где проводить такое занятие? Я ж тоже к йоге неравнодушна, но совсем недавно занимаюсь. Так что тоже хочу с масявкой поучаствовать

[lisyonok2004]

Svetlana_Zh,

[Deel]

По поводу йоги - чет я не поняла - вы хотите детскую йогу организовать, или для себя?
Конечно, йога - это серьезно, но не обязательно фанатеть. Можно просто придумать сказочку чтоб детям интересно было, напихать в нее асан и просто поиграть. Честно, не пойму чем это может повредить, даже если у вас нет опыта преподавания йоги... Хотите, я первая проведу такое занятие...

[Фрида]

Deel, ДА-ДА-ДА!!!

[Ална]

А возраст ребёнка имеет значение для занятий?

[Deel]

Девоньки, чего темка заглохла? Когда соберемся???

[Фрида]

Deel, а где будем собираться? Я очень хочу, но уезжаю и вернусь 11-го августа. Хотя, моё присутствие, конечно, не обязательно

[Deel]

Фрейя, Ну, я думаю, пока тепло - можно и на природе... Подождем пока все кто хотел откликнутся и напишут когда удобно.
В принципе я не против и подождать до 11-го. Вот в четверг хочу на встречу попасть, а слишком часто ездить в Луганск нет возможности, так что для меня перерыв между поездками пару недель - самое то.
Давайте заранее решим, чтобы все подстраивались под определенный день.

[Admin]

Я думаю нужно написать конкретную дату или несколько, чтобы можно было проголосовать и выбрать. Мы например, пока никуда не уезжаем, но не можем в выходные дни

[Admin]

Deel, с удовольствием бы послушала про твой опыт занятий в группе с детками йогой. А то своя картинка есть, интересно как это у других. Правда Настя еще слишком мала для занятий (конкретно занятий). Для здоровья я делаю упражнения с ней, а для игры мы повторяем асаны с фильма, сравнивая их с животными.

[Admin]

Deel, может сделаешь для всех мастер-класс?!

[Admin]

Просим-просим

[Фрида]

Давайте, например, 13-го или 14-го? И что с местом? Не в парке же нам собираться? В лес куда-нибудь поехать, может? Кто-то знает места и умеет в лесу ориентироваться?

[Admin]

Фрейя, на Острой могиле