Сообщений в теме: 52

[melisa.milaja]

За время беременности набрала 21 кг. выписалась с роддома-минус 10 кг, за неделю еще куда то делось 4 кг.)),осталось еще 7кг. Куда бы их деть?

[Злюка-Бобер]

У манюни моего колики сильные и аллергия... Диета строгая у меня (((( ничего вкусненького не кушаю, как следствие худею. Кроме того целый день бегаю со своим энерджайзером на ручках. Через 2,5 месяца после родов вешу на 3 кг меньше, чем до беременности.
Может ситуация изменится, когда свой рацион расширю, а пока наслаждаюсь легкостью в теле ))))

[Svetnik-s]

я добавила физ упражнения и бодифлекссовсем недавно, ущемила немного в еде вечером ничего жаренного , что нибудь легкое., Потихоньку худею

[Mamita]

А я наоборот, когда грудью кормила, была в норме, а после завершения ГВ меня "попёрло" во все стороны.

[Kathryne18]

Я за беременность набрала 24 кг. Сейчас малышке 6,5 месяцев и я с весом, как до беременности. Во-первых, она у меня весит 12,5 кг при росте 75 см - на ручках плюс коляска 20 кг и третий этаж. Это вместо физзарядки. А потом я много пью, а ем сбалансированно, но 3 раза в день, не ем мучного (самая бесполезная еда во время ГВ). Может это все в комплексе и помогло мне вернуться в форму. А вообще от обмена веществ индивидуально зависит...

[злюка бобёр]

Спасибо, приятно знать что не я одна этим заморачиваюсь, а то и мамой хорошей хочется быть и папе нравиться)))

[sthev]

я категорически не могла похудеть во время гв.
зато как закончилось, ввела более строгую диету с некоторыми временами послаблениями ) результат пошёл )

[inna-glaj]

А я наоборот, когда грудью кормила, была в норме, а после завершения ГВ меня "попёрло" во все стороны.

ООО У меня тоже самое, кормила - бегала порхала, худенькая была, по завершению как набрала за 3 месяца 12 кг, ели сбросила.

[NATALA]

Качество и жирность молока не зависит от тех продуктов, что вы едите во время ГВ, а закладывается еще во время беременности. И если вы будете кушать меньше, ничем вы здоровью малыша не навредите. Нужно больше пить жидкости, а кушать по чуть-чуть 4-6 раз в день полезную пищу.

[anyuta lebebeva]

Я к году похудела на 20 кг диету не соблюдала, просто много гуляла с малышом и кушала 4 раза в день

[Dannatka]

Я за время беременности набрала 19 кг., после родов скинула 7, потом еще 6 как-то ушли, а вот 6 - это проблема (малышу сейчас 2,5 мес.), т.к. ограничивать себя в еде совсем не могу - злая становлюсь и и так от недосыпания шатаюсь. Решила раз не получается худеть, то хоть подкачаться немного - бодифлекс хорошо помогает, особенно удобно с видео заниматься

[lison]

Кормлю 3 месяца, вес сразу после роддома был на 3 кг меньше, чем до беременности, и сейчас потихоньку продолжаю сбрасывать, НО вес уходит, а объемы растут, хотя хожу с коляской много, хула-хуп кручу (раньше помогало), до беременности еще бегала и на велике гоняла, сейчас не получается. У кого-нибудь такое было?

[Skazka L]

Я во время ГВ и так похудела сильно. Как мне муж говорил: "Всю себя ребенку отдаешь..Дунет ветерок и улетишь.." Но когда закончилось ГВ, то вес сам пришел в норму.

Кормлю 3 месяца, вес сразу после роддома был на 3 кг меньше, чем до беременности, и сейчас потихоньку продолжаю сбрасывать, НО вес уходит, а объемы растут, хотя хожу с коляской много, хула-хуп кручу (раньше помогало), до беременности еще бегала и на велике гоняла, сейчас не получается. У кого-нибудь такое было?

Обычно те места, которые больше всего беспокоят нас (живот, попа..) худеют как раз медленнее всего.