Сообщений в теме: 124

[lanusik]

Отпишусь и я своими достижениями, сбросила на молокочае 2 кг, что меня очень порадовало!!!

[Anna-Belle]

СНЕГУРОЧКА. так в первом посте так и написано, что "Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю".

[леди]

девочки, а сколько вам хватает объема на весь день, что-то я литр сделала, но его мало на день?

[manynya]

Поделюсь своими результатами на молокочае сижу 1.5мес(1 раз в нед .естественно)-каждый раз уходило 2кг,но в течении недели набираешь около 1кг.Но это при условии физ.нагрузки каждый день,и после 18.00 не кушать.В итоге получилось -6кг за 1.5мес.Очень довольна результатом,единственное вечером тяжело уснуть,но я себе позволяла горсть изюма на ночь...

[Тигрёнок]

Надо и мне попробовать, а то все только собираюсь...В свое время на разных диетах сидела и теряла по 5 кг за месяц, а потом просто поддерживала форму, а вот сейчас что-то перебрала свой вес( уж очень сладенькое люблю

[Anna]

Вот и я после первого мая разгрузку устрою себе.

[Соната]

Я пила молокочай 3 дня назад, а потом еще раз через день. Вес уменьшился. Первый раз есть почти не хотелось. Позавчера еле пережила. Завтра снова хочу попить.
В инете прочитала отзывы девочек, которые используют его как диету, то есть пьют по 5-6 дней. Это через чур.
Хочу еще после праздников на боннский суп сесть. И 2 раза в неделю молокочай.

[galuh]

сегодня устроила себе разгрузку на молокочае, сижу и думаю, а есть ведь хочется

[oktavia]

Прочитала отзывы. Тоже захотелось попробовать. Я никогда не сидела на диетах. А тут лето скоро.
А какое количество молокочая необходимо на день?
И в течении дня даже яблочко нельзя скушать?

Восхищаюсь людьми, которые могут ограничивать своё питание. Я слабенькая.

[Eva]

Карин, литра два чая с молоком надо. можно еще пить воду. но никакой еды))

[galuh]

Карин, литра два чая с молоком надо. можно еще пить воду. но никакой еды))

не просто можно воду, а нужно пить воду не менее одного литра

[oktavia]

Девочки, спасибо большое! Купила молока и чая, завтра хочу попробовать. Надеюсь, что выдержу.

[oktavia]

Сегодня целый день просидела на молокочае и водичке. Даже странно, есть почти не хотелось. Даже выдержала поход в магазин. Но самое обидное, что не найду свои весы. Ну ничего, к следующему разу найду. Буду 1 день в неделю на молокочае, как написано, несколько дней подряд я точно не выдержу. Попробуем - есть стимул скоро лето, в СП заказала себе брючки надо обязательно в них влезть.

[galuh]

я пробую два раза в неделю молокочай, животик начал уходить, кушать не особо хочется, а вот по кг не знаю сколько ушло, т.к. нет весов

[iv-anna-87]

Мой результат на молокочае 1 день минус 1,5 кг .
Но после того как услышала в передаче о вреде молокочая - больше не хочу на нем сидеть.

[Алмазная]

А какой от него вред????
Я вот не выдержу такой разгрузочный день,мне вечером обязательно жутко захочется есть!

[sthev]

ну что, никто не хочет попробовать ещё раз "за компанию"? например, завтра? :)

[mama oksana]

Начиталась и решила, завтра и я попробую разгрузку устроить!!! Скоро Новый год, хочется отменно выглядеть)))
Кто хочет за компанию

[oktavia]

Мой результат на молокочае 1 день минус 1,5 кг .
Но после того как услышала в передаче о вреде молокочая - больше не хочу на нем сидеть.

А что может быть за вред? Расскажите пожалуйста. Вроде бы всё хорошо.

[kucevskaya]

Я с Вами за компанию, надеюсь выдержу))))))) с завтрашнего дня и начну!!!