[Vikulya]

Подскажите, пожалуйста, кто как спасался от запоров во время беременности????? Уже просто сил никаких нет на эту гадость!!! И не хочется прибегать к лекарствам!

[Konfeto4ka]

я ела курагу, побольше овощей, поменьше мучного

[мама_kati]

лучше все таки пропить лекарства (Нормазе, например) невредные, чем идти медленно, но уверенно к геморрою

[Ракета]

я ела овсянку запаренную с оливковым маслом натощак.

[Konfeto4ka]

моя малая пила Нормазе с 4-х месяцев до полугода, совсем не помогал

[Vikulya]

Quote (Ракета)

я ела овсянку запаренную с оливковым маслом натощак

надо будет попробовать

Quote (Konfeto4ka)

я ела курагу, побольше овощей, поменьше мучного

овощи не помогают, а вот персики хорошо слабят, но они уже заканчиваются!!!

[Ракета]

Konfeto4ka, +1
мне беременной нормазе (тот же дюфалак) тоже совсем не помогал
А для крайнего случай есть микроклизмочки "норгулакс" - безвредно, но опять же лучше не увлекаться
Я их кстати использовала перед родами, сейчас же не делают клизмы

[Konfeto4ka]

Ракета,+1 спасибо за совет, но слава богу у нас ладилось всё

[Vikulya]

Ракета, я и сама знаю, что ничем слабительным лучше не увлекаться, поэтому и хочется решить вопрос естественными методами...

[manynya]

На выходных и я с этим столкнулась, врач посоветовала-отварная свекла на терке+чернослив+майонез или раст.масло.На ночь стакан кефира,а утром на тощак пол стакана воды комнатной температуры и все проблема решена.Мне помогло уже после свеклы

[Vikulya]

manynya, свеклу пробовала - не помогает. А воду пить кипяченую или сырую?

[romashka]

Хорошо помогает настой чернослива:на ночь залить стаканом кипятка 4-5 штук чернослива и утром натощак выпить!

[lugamama]

кефир только свежий нужно пить, вчерашний наоборот крепит
а вот с утра стакан теплой воды с лимоном (парочку кружочков) и уже через несколько часов все будет в порядке. Водичку с утра пить всегда, даже детям рекомендуют, только без лимона, вода запускает жкт

[Маманька]

У меня ребенок периодически мучается.Делаю салатик:на терке тру сырую тыкву,морковку,яблочко,нарезаю запаренную курагу или изюм,что есть.Еще нужно добавить сметанки(немножко)или йогурта.Тогда и витамин А получите.Делаю чуть-чуть.Попробуйте,вкусно и,в крайнем случае,ничего не потеряете.Нам помогает.Еще малой арбузы сейчас очень хорошо помогают в этом деле (ттт).

[Ласка]

А ты отварную свеклу попробуй с растительным маслом.Мне еще помогала тушеная капуста

[solo]

Мне во время беременности отлично помогал сливовый сок одесский. А от домашнего только жутко пучило)
Вообще, этой бедой страдала с детства, а после родов, тьфу-тьфу, как рукой сняло.

[Katinka]

Мне помогало: чернослив, свекла и убойное - томатный сок.

[Lulya]

Мне тоже виноград отлично помогал. А еще кефир и яблочко на ночь

[Katerinochka]

Vikulya,
я помню тоже сталкивалась с этой проблемой . Утром завариваешь 3 in чернослива в кипятке, пусть минут 20 настоится, а потом выпиваешь эту водичку и чернослив съедаешь. А перед тем, как ложиться спать стакан кефира. И полезно малышу и тебе хорошо

[Vikulya]

Katerinochka, спасибочки, попробую